Тревога и депрессия - это не просто оборот речи, означающий плохое настроение у человека, снижение энергии и прокрастинацию - это - тяжелое заболевание, которое может привести к снижению трудоспособности, к ухудшению качества жизни и даже к суициду. Но с данным заболевание вполне можно справиться.